Die schwarze Ice Bath Tub Eistonne auf einer Holzterrasse im Garten, zur blauen Stunde

Mobiles Eisbad

Ice Bath Tub die faltbare Eistonne mit Deckel für Ihren Garten

Eine faltbare, isolierte Eistonne mit Deckel für Ihr Eisbad zu Hause, im Garten oder auf dem Balkon. Sie bauen sie allein und ohne Werkzeug auf, und alles kommt in einem einzigen Komplettset.

  • 330 L Fassungsvermögen
  • Isolierte Wand, 3 Lagen
  • Deckel und Hülle inklusive

Größe und Eis

Die Tonne maßstabsgetreu, das nötige Eis

Die echten Maße der Eistonne, maßstabsgetreu gezeichnet. Direkt darunter schätzt ein Rechner, wie viel Eis Sie brauchen, um Ihr Wasser auf die gewünschte Temperatur zu bringen.

Maßstabsgetreuer Schnitt einer runden Tonne: 85 cm Außendurchmesser und 75 cm Höhe, 79 cm Innendurchmesser und 68 cm Innenhöhe, 330 Liter Fassungsvermögen. Außendurchmesser · 85 cm Höhe · 75 cm Innendurchmesser · 79 cm Innenhöhe · 68 cm
Schnitt der Tonne, maßstabsgetreu gezeichnet
Fassungsvermögen
330 L
Leergewicht
3,8 kg
Befüllt: rund 330 kg Wasser, plus Person

Rechner für die Eismenge

Benötigte Eismenge, etwa 22 kg

Physikalische Rechnung, nur auf Basis der Eisschmelze. In der Praxis brauchen Sie mehr, weil Luft, Boden und Sonne das Wasser erwärmen. Lassen Sie den Deckel geschlossen und geben Sie das Eis kurz vorher hinzu.

Diese Rechnung ist keine Empfehlung zur Temperatur: Beginnen Sie weniger kalt und kurz, siehe Sicherheitsratgeber.

Der gepolsterte Deckel der Ice Bath Tub Eistonne, halb aufgeschoben auf dem dicken Luftring, mit Reif bedeckt, darunter eiskaltes Wasser
3 Lagen

Wand und Deckel

Ein isoliertes Eisfass mit Deckel

Die Wand der Eistonne hat drei Lagen: innen PVC, das die Haut berührt, in der Mitte ein Perlschaum, der auf beiden Seiten mit Aluminium kaschiert ist, und außen ein PVC-beschichtetes Nylon, an dem Wasser abperlt. Darüber halten der isolierte Deckel und die Staubschutzhülle Sonne, Laub und Staub fern. Ganz ehrlich: Diese Isolierung verlangsamt das Erwärmen, sie hält das Wasser aber nicht kalt wie eine Wanne mit Kühlgerät. Lassen Sie den Deckel geschlossen und geben Sie Eis hinzu.

  • Drei isolierende LagenPVC auf der Hautseite, mit Aluminium kaschierter Perlschaum im Kern und PVC-beschichtetes Nylon an der Außenseite.
  • Deckel und HülleDer isolierte Deckel und die Staubschutzhülle kommen nach jedem Bad wieder auf die Tonne und bleiben geschlossen, solange niemand badet.
  • Ein Luftring am RandMit der Handpumpe aufgepumpt, bildet der Luftring den Rand der Tonne und stützt den Nacken.

Aufbau

Aufbau allein, ohne Werkzeug

Falten Sie die Tonne auf einem ebenen, sauberen und stabilen Boden auseinander. Schieben Sie die sechs Stützstangen in ihre Schlaufen und pumpen Sie den oberen Luftring mit der mitgelieferten Handpumpe auf: Nur dieser Teil wird aufgepumpt. Legen Sie das Sitzkissen hinein, füllen Sie es mit Wasser, danach die Tonne. Sie sitzen mit geradem Rücken auf dem Kissen. Zum Entleeren nutzen Sie den seitlichen Schlauch oder den Stopfen im Boden, draußen, in der Dusche oder über einem Abfluss. Kippen Sie die volle Tonne nie: Die Stangen könnten verrutschen.

Die Ice Bath Tub Eistonne beim Aufbau, aufgefaltet, mit ihren Stützstangen
  1. Auf ebenem Boden auffaltenEinen ebenen, sauberen und stabilen Platz wählen, dann die Tonne dort auffalten, Öffnung nach oben.
  2. 6 Stangen einschiebenDie sechs Stützstangen gleiten in die Schlaufen der Wand, ganz ohne Werkzeug.
  3. Luftring aufpumpenPumpen Sie den Luftring am Rand mit der Handpumpe auf, dann kommt das gefüllte Sitzkissen hinein.
  4. Befüllen, später entleerenFüllen Sie die Tonne. Später über Schlauch oder Stopfen entleeren, niemals durch Kippen.

Im Alltag

Eistonne für Garten und Zuhause

Die Tonne lässt sich falten und umstellen, doch gefüllt bleibt sie an ihrem Platz. Wählen Sie den Standort vor dem Befüllen: ebener, tragfähiger Boden, Schatten und ein Weg für das Ablaufwasser.

Die Ice Bath Tub Eistonne mit geschlossenem Deckel auf einer dunklen Matte, auf einer Terrasse aus Steinplatten am Gartenrand, am frühen Morgen

Im Garten, nach dem Sport

Stellen Sie die Eistonne im Garten oder im Hof auf einen ebenen, stabilen Boden und am besten in den Schatten: Im Sommer erwärmt die Sonne das Wasser schneller. Lassen Sie den Deckel zwischen zwei Bädern geschlossen. Zum Entleeren leitet der seitliche Schlauch das Wasser zu einem Abfluss oder auf ein Stück Rasen.

Die Ice Bath Tub Eistonne mit Deckel auf einer dunklen Matte, auf einem kleinen gefliesten Stadtbalkon mit Pflanzen und Glasgeländer, zur blauen Stunde

Auf der Terrasse, am Abend

Auf Balkon oder Terrasse zählt zuerst das Gewicht: Gefüllt enthält die Tonne rund 330 kg Wasser, plus die Person. Fragen Sie Ihre Hausverwaltung oder Ihren Vermieter, welche Last zulässig ist. Planen Sie auch, wohin das Ablaufwasser über den mitgelieferten Schlauch fließt, damit weder die Terrasse noch die Nachbarn darunter nass werden.

Die Ice Bath Tub Eistonne in einer Garage, neben einem Bodenablauf

In Garage oder Waschkeller

Drinnen eignen sich eine Garage, ein Waschkeller oder ein Raum mit Bodenablauf, alternativ ein Platz neben der Dusche. Der Stopfen im Boden sitzt dann über dem Ablauf. Der Boden muss eben und tragfähig sein, und der Deckel bleibt außerhalb der Nutzung geschlossen, vor allem wenn Kinder im Haushalt leben.

Die Ice Bath Tub Eistonne mit geschlossenem Deckel auf einer ruhigen Terrasse

Sicherheit

Vor Ihrem ersten Eisbad

Eisbaden geht man in Ruhe an, und ein paar einfache Regeln haben Vorrang. Fragen Sie vor dem ersten Bad einen Arzt, wenn einer der unten genannten Punkte auf Sie zutrifft. Steigen Sie langsam ein, atmen Sie ruhig, halten Sie den Kopf über Wasser und beginnen Sie mit 1 bis 2 Minuten. Verlassen Sie das Wasser sofort bei Schwindel, Schmerzen in der Brust, Taubheitsgefühl oder unkontrollierbarem Zittern. Kein Alkohol, keine Drogen und keine Medikamente, die müde machen, vor oder während des Bades.

  • Zuerst zum ArztBei Herzerkrankung, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörung, Durchblutungsstörung (auch Raynaud-Syndrom), Diabetes, Epilepsie, Schwangerschaft oder laufender medizinischer Behandlung.
  • Niemals alleinEine aufmerksame Person bleibt während des gesamten Eisbads immer in Ihrer Nähe.
  • Kinder und DeckelNicht für Kinder, Ertrinkungsgefahr: Deckel außerhalb der Nutzung geschlossen, Tonne leeren, sobald niemand aufpasst.
  • Sanft und kurz beginnenSteigen Sie langsam ein, anfangs 1 bis 2 Minuten, ohne Alkohol, den Kopf immer über Wasser.

Vergleich

Eisbad zu Hause: drei Wege im Vergleich

Wer ein Eisbad kaufen oder einrichten möchte, hat drei Lösungen: dieses Set, eine Badewanne oder umgebaute Gefriertruhe und eine Wanne mit elektrischem Kühlgerät (oft Cold Plunge genannt). So schneiden sie ab, nach Kategorie und ohne Marken.

KriteriumIce Bath TubBadewanne oder GefriertruheWanne mit elektrischem Kühlgerät
Was das Wasser kalt hältEis, Deckel und isolierte WandEis, oder eine umgebaute Gefriertruhe am Stromnetz nahe am WasserElektrisches Kühlgerät im Dauerbetrieb
Platz und AufbewahrungGefaltet in der Tasche verstautEin Badezimmer oder eine große GefriertruheFester Standort
AufbauAllein, ohne WerkzeugJe nach AusstattungInstallation, mit Elektriker
EntleerenSeitlicher Schlauch und Stopfen im BodenAbfluss der Badewanne, sonst je nach AusstattungJe nach Modell
StromKeinerKeiner bei der Badewanne, Netzstrom bei der GefriertruheNetzstrom, mit Elektriker
Leergewicht3,8 kgJe nach Ausstattung16 bis 19 kg bei festen aufblasbaren Wannen
Preis, erhoben am 28.09.2026Auf dieser Seite angezeigtJe nach AusstattungJe nach Modell

Quellen: Produktangaben des Lieferanten der Tonne und öffentliche Preise nach Kategorie, erhoben am 28.09.2026. Größenordnungen ohne Marken, nur zur Orientierung; sie können sich jederzeit ändern.

Der Inhalt des Ice Bath Tub Sets von oben auf hellblauen Dielen: runder gepolsterter Deckel, sechs weiße Stützstangen, schwarze Handpumpe, weißer Ablaufschlauch mit Ventil, schwarze Transporttasche mit der Tonne darin, schwarzes Sitzkissen und zwei schwarze Reparaturflicken

Im Paket

Das erhalten Sie

Im Karton

  • Die faltbare Tonne mit ihren 6 Stützstangen
  • Der isolierte Deckel und die isolierende Staubschutzhülle
  • Die Handpumpe für den Luftring am Rand
  • Das Sitzkissen zum Befüllen mit Wasser
  • Der Ablaufschlauch mit seinem Ventil
  • 2 Reparaturflicken, 2 Dichtungen, die Transporttasche mit Reißverschluss und die Anleitung

FAQ

Ice Bath Tub: Ihre Fragen

Ist eine Eistonne sinnvoll, und welches Eisbad passt für Zuhause?

Sinnvoll ist sie, wenn Sie ein Eisbad zu Hause ohne feste Installation möchten. Diese Tonne zum Eisbaden wird bei Bedarf aufgebaut und gefaltet in ihrer Tasche verstaut, wenn Saison oder Platz es verlangen. Sie erzeugt selbst keine Kälte: Sie geben Eis hinzu. Wir versprechen keine Wirkung; viele Eisbadende sagen einfach, dass sie das Gefühl der Frische mögen.

Wie groß ist die Eistonne, und wer passt hinein?

Außen misst die Tonne 85 cm im Durchmesser bei 75 cm Höhe, innen 79 cm im Durchmesser bei 68 cm Höhe, also 330 Liter. Sie sitzen mit geradem Rücken auf dem mit Wasser gefüllten Kissen, die Knie angewinkelt, das Wasser je nach Körpergröße bis zu den Schultern. Die maßstabsgetreue Zeichnung weiter oben auf dieser Seite hilft Ihnen bei der Einschätzung.

Wie viel Eis braucht man, und ist ein Kühlgerät nötig?

Das hängt von der Wassermenge und vom Temperaturunterschied ab. Rechnerisch brauchen Sie etwa 22 kg Eis, um 250 Liter von 20 °C auf 12 °C abzukühlen; in der Praxis mehr, weil Wärme verloren geht. Der Rechner weiter oben schätzt die Menge für Sie. Die Tonne hat kein Kühlgerät und ist auch nicht für den Anschluss eines Kühlgeräts vorgesehen.

Wie lange bleibt das Wasser kalt, und wie oft muss man es wechseln?

Eine Zahl nennen wir nicht, denn es wurde nichts gemessen. Wie lange die Kälte hält, hängt von Außentemperatur, Sonne und der Zahl der Öffnungen ab. Hilfreich sind ein geschlossener Deckel, Schatten und Eis kurz vor dem Bad. Im Sommer erwärmt sich das Wasser schneller. Laut Lieferant wechseln Sie das Wasser alle 10 bis 15 Tage; trocknen Sie die Tonne vor dem Falten.

Kann die Tonne undicht werden?

Das ist der am häufigsten genannte Mangel bei dieser Art von Tonne, am Boden oder rund um die Stützstangen. Machen Sie nach Erhalt und vor dem ersten Bad einen Dichtheitstest über 24 Stunden. Zwei Reparaturflicken liegen im Karton. Zeigt sich bei Erhalt ein Leck, schreiben Sie uns mit Fotos der Stelle und des Wasserstands: Der Shop bietet Ihnen einen Umtausch an.

Kann die Eistonne draußen oder auf dem Balkon stehen?

Ja, auf einem ebenen Boden, der rund 330 kg Wasser plus die Person tragen kann. Fragen Sie bei Balkon oder Obergeschoss Ihre Hausverwaltung oder Ihren Vermieter, welche Last zulässig ist. Draußen bleibt der Deckel geschlossen, und das Wasser darf in der Tonne nie gefrieren: Leeren Sie sie vor starkem Frost, trocknen Sie sie, falten Sie sie und räumen Sie sie weg.

Wie viele Minuten sollte man eisbaden, und was ist zu beachten?

Beginnen Sie mit 1 bis 2 Minuten, steigen Sie langsam ein, ohne Alkohol, den Kopf über Wasser, und verlassen Sie das Wasser beim geringsten Unwohlsein. Fragen Sie vor dem ersten Bad einen Arzt bei Herzerkrankung, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörung, Durchblutungsstörung (auch Raynaud-Syndrom), Diabetes, Epilepsie, Schwangerschaft oder laufender medizinischer Behandlung. Baden Sie nie allein. Die Tonne ist nichts für Kinder (Ertrinkungsgefahr): Deckel geschlossen, wenn sie nicht benutzt wird.

Woher kommt die Bestellung, und wie laufen Zahlung und Rückgabe?

Für Deutschland wird das Set aus einem Lager in der Europäischen Union verschickt, ohne Zollabwicklung für Sie, und der Versand ist kostenlos. Es wird in 1 bis 2 Werktagen vorbereitet und dann in 3 bis 8 Werktagen zugestellt (Richtwerte). Bezahlt wird über Stripe, Ihre Kartendaten erreichen unsere Website nie. Sie haben 30 Tage nach Erhalt, um es sich anders zu überlegen, zufrieden oder Geld zurück, zusätzlich zu Ihren gesetzlichen Rechten.

Ratgeber

Die Ice Bath Tub Ratgeber

Wasser vorbereiten, sicher eisbaden, die Tonne pflegen: praktische Ratgeber für Ihr Eisbad zu Hause, im Garten oder auf dem Balkon.

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Die Ice Bath Tub Eistonne mit geschlossenem Deckel und einem Handtuch darauf, auf einer leicht verschneiten Holzterrasse an einem Wintermorgen bei rosa Sonnenaufgang

Ihr Eisbad, bei Ihnen zu Hause

Ein Komplettset: die isolierte Eistonne mit Deckel und ihr gesamtes Zubehör aus dem Karton, von der Handpumpe bis zur Transporttasche. Sie bauen die Tonne allein und ohne Werkzeug auf, und nach der Saison kommt sie gefaltet in ihre Tasche.

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